Skip to content
Menu
Planeta natury
  • Witam.
  • Kontakt z naturą
  • Kuchenne chwile
  • Zdrowie i uroda
  • Zdrowa dieta
  • Naturalne środki czystości
  • Dekoracje
  • Polityka prywatności
Planeta natury

Lilak pospolity – cudowny krzew

Opublikowano 30 kwietnia, 20193 października, 2020

Lilak pospolity (Syringa vulgaris ) wieloletni, kwitnący krzew z rodziny oliwkowatych. Lilak pospolity potocznie nazywany jest bzem, lecz to niewłaściwa nazwa. Pochodzi z terenów Azji i Europy południowo – wschodniej.
Okres kwitnienia to kwiecień, maj, czerwiec. Spotykane kolory kwiatów to białe, fioletowe, różowe, niebieskie. Przyjemny i intensywny aromat kwiatów stał się inspiracją do tworzenia kosmetyków o tej właśnie nucie zapachowej np. perfum, wód kwiatowych, olejków aromatycznych itp.

Badania nad tą rośliną wykazały że jest ona w pełni bezpieczna a nawet ma właściwości prozdrowotne o których nie każdy wie. Podczas długiego stosowania nie zauważono żadnych skutków ubocznych.

Surowiec zielarski to kwiaty, liście, kora.

Lilak pospolity jako naturalny środek :

  • obniżający gorączkę
  • wzmacniający odporność
  • przeciwbólowy
  • przeciwzakrzepowy
  • przeciwnadciśnieniowy
  • wspomagający oczyszczanie wątroby
  • przeciwpasożytniczy
  • pomocny w stanach reumatycznych
  • przeciwzapalny i przeciwkaszlowy
  • na stany zapalne układu moczowego i płciowego, infekcje ( Candida )

Składniki:
zawiera m.in. związki fenolowe, syringinę, lignany, kumaryny, olejek eteryczny, garbniki, alkohole cukrowe i cukry proste. 

Wewnętrznie stosuje się w postaci naparów, odwarów, z suszonych kwiatów, liści, gałązek, kory. Jak zrobić odwar już pisałam w innym poście, można sprawdzić tu https://www.planetanatury.com/kontakt-z-natura/mniszek-lekarski/

Napar: 1 łyżkę suszu zalać wrzątkiem, parzyć pod przykryciem około 10 minut.
Dla polepszenia smaku dodać miodu. Pić od 2 do 4 razy w ciągu dnia w zależności od potrzeby i rodzaju problemu.
Taka herbata w postaci naparu z dodatkiem kwiatów lipy, polecana jest szczególnie w okresie przeziębienia i stanów grupowych.

W kosmetyce do przemywania cery problematycznej, małoelastycznej, trądzikowej, łojotokowej czy z przebarwieniami i z oznakami zmęczenia a także w przypadku zapalenia spojówek ( okłady ). Pomocny w leczeniu wszelkich zmian skórnych np. egzemy, liszaje itp.

W medycynie naturalnej maceraty z lilaka wykorzystuje się szczególnie w przypadku bóli reumatycznych czy bóli stawów ( wcieranie, smarowanie bolących miejsc ).

Macerat:

Skropione spirytusem rozdrobnione kwiaty umieszczamy w szklanym słoju i zalewamy oliwą lub olejem. Zakręcamy słój. Pozostawiamy w ciepłym miejscu na ok. 3 tygodnie ( należy przynajmniej raz dziennie wstrząsnąć naczyniem ). Jednak najlepiej owinąć słoik tkaniną i pozostawić w miejscu nasłonecznionym ( macerat można wykonać również bez dodatku alkoholu ). Gotowy macerat przecedzamy przez gazę i wlewamy do butelki z ciemnego szkła. Należy przechowywać w lodówce.

W aromaterapii olejki eteryczne o zapachu lilaka są stosowane dla poprawy nastroju, rozładowania napięć i eliminacji negatywnej energii.

Kwiaty lilaka wykorzystuje się również w kuchni, robi się z nich aromatyczny syrop, który jest dodatkiem do deserów.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kategorie

Archiwa

Najnowsze komentarze

  • ziemiak - Skrobia ziemniaczana – jak zrobić.

Instagram

Follow on Instagram

Kategorie

Tagi

chleb (3) chleb na drożdżach (4) chleb na drożdżach i zakwasie (2) chleb na zakwasie (2) chleb pszenny (1) chleb w garnku (2) chleb z ziarnami (3) ciasta (2) ciastka (3) ciemny chleb (1) dania fit (1) danie niskokaloryczne (1) desery (3) domowe chleby (2) domowy chleb (4) fit przekąska (2) jak upiec chleb (3) kalendarz zbioru ziół (1) kapusta kiszona (2) kiedy zbierać zioła (1) lecznicze drzewa (2) maseczka do twarzy (2) murzynek ciasto bez jajek (1) na przeziębienie (2) pesto (2) proste danie (1) sok z trawy pszenicznej (1) tamaryszek (1) tamaryszek drobnokwiatowy (1) trawa pszeniczna (1) własny chleb (1) zakwas (2) zakwas na chleb (2) zapiekanka z bakłażanów (1) zapiekanki (1) zapiekany bakłażan ziemniak i mozarella (1) zbieranie ziół (1) zbiór ziół (1) zdrowa dieta (2) zdrowe przekąski (2) zdrowe soki (1) zdrowe słodycze (2) zielone soki (1) zioła (4) łatwe ciasta (2)
©2023 Planeta natury | Powered by SuperbThemes & WordPress