Sezon na dynie trwa w najlepsze. Można z niej wyczarować wiele pysznych potraw od wypieków począwszy po desery, powidła czy zupy – kremy. Ale stop … tu nie o dynię chodzi, a o jej cenne nasiona, które zazwyczaj się wyrzuca. Nasiona dyni mają niezwykłe wartości odżywcze. Zatem warto je również wykorzystywać w naszej kuchni, to…
Tag: zdrowe przekąski
Fit – Batonik
Domowe batoniki to niewątpliwie lepszy i zdrowszy pomysł na szybką przekąskę, niż zakup podobnego produktu w sklepie, który zawiera biały cukier i masę środków konserwujących. Skład takich batonów zależy tylko od naszej wyobraźni. Starajmy się jednak dobierać składniki tak aby konsystencja była dość zwarta i te które są lepsze dla naszego zdrowia np. biały cukier…